La meditazione è un ‘farmaco’ contro l’ansia? Ecco cosa dicono gli esperti anti-bufale
(Adnkronos) – Fare meditazione può aiutare a ridurre l’ansia e lo stress? Può essere un ‘farmaco’ contro questi disturbi? “Sì, come strumento di supporto e non di sostituzione. Le prove disponibili indicano
