Jannik Sinner esce di scena al secondo turno del Roland Garros.
“Non mi sento bene, ho bisogno di vomitare”, ha detto durante il terzo set in un colloquio col fisioterapista dopo aver perso tre game consecutivi in un match che stava per vincere agilmente. L’azzurro è tornato negli spogliatoi e, dopo qualche minuto di pausa, è rientrato in campo ma chiaramente debilitato. Alla fine il campione altoatesino è costretto ad arrendersi, battuto non da Juan Manuel Cerundolo, ma da un crollo fisico inaspettato e che non gli dà tregua.
La speranza era che nel quarto set Jannik riuscisse a trovare le forze per riprendersi ma i problemi fisici non sono migliorati. L’azzurro è entrato in una sorta di vortice che gli ha provocato panico ed eccessiva pressione che non è riuscito più a gestire. Un pò come quanto accaduto contro Medvedev nella semifinale di Roma poche settimane fa.
Jannik e il fototipo “da montagna”
Capelli rossi, carnagione chiarissima e fisico da altoatesino. Anche la conformazione fisica conta quando si parla di resistenza al caldo? “Sicuramente un fisico come quello di Sinner, abituato alle aree di montagna, è meno resistente al caldo rispetto a un atleta africano o comunque proveniente da Paesi con temperature decisamente più estreme”.
Il fototipo di Sinner incide sulla sua resistenza alle ondate di calore che, visti i precedenti malori dell’anno corso agli US Open di Cincinnati e agli Australian Open, è il tallone d’Achille di Jannik. Il fototipo è una classificazione dermatologica, nota anche come scala di Fitzpatrick, che indica la risposta della pelle all’esposizione solare e il tipo di abbronzatura. Ma, più in generale, è anche legata alla resistenza del corpo al sole.
Il medico: ecco come fare per evitare il malore
“Innanzitutto non esporsi a picchi elevati di caldo facendo sport: qualsiasi temperatura estrema è pericolosa. Picchi elevati sopra i 38 gradi sono rischiosi per tutti i fisici, sia per atleti super allenati sia per chi fa sport solo nel weekend. Poi è importante bere molto e integrare i sali persi con bevande a base di magnesio”, spiega Puleo.
Agli Internazionali di Roma, Sinner ha preso un ‘beverone’ con una ricetta speciale creata lui a base di liquido di governo di cetriolini addizionato con magnesio. “Il succo di cetriolo aiuta il corpo e il magnesio è molto efficace per la ripersa fisica”, spiega il medico.
