Presentata la nuova iniziativa globale: il movimento per una salute migliore. ROMA (ITALPRESS) – Il Comitato Olimpico Internazionale (CIO) ha presentato oggi "Let's Move", una nuova iniziativa globale per ispirare e consentire al mondo di muoversi ogni giorno di più. Creato in collaborazione con l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), "Let's Move" inizierà il giorno delle Olimpiadi, il 23 giugno, con un invito a dedicare ogni giorno del tempo al movimento per una salute migliore. "Il mondo si muove più velocemente che mai, ma le persone si muovono meno. Una ricerca ha rilevato che un adulto su quattro e oltre l'80% dei giovani non soddisfano i livelli minimi di attività raccomandati necessari per una salute ottimale. Non avere abbastanza tempo durante la giornata è uno dei motivi più comuni addotti per non essere in grado di raggiungere questo obiettivo. Iniziare con soli 30 minuti di movimento al giorno avrebbe notevoli benefici per la salute di cuore, corpo e mente", ha scritto oggi il CIO. "Un'attività fisica regolare può aiutare a prevenire o gestire alcune malattie, come le malattie cardiache, l'ictus, il diabete e alcuni tipi di cancro. Aiuta anche a prevenire l'ipertensione e riduce i sintomi di depressione e ansia. Essere attivi garantisce anche una sana crescita e sviluppo nei giovani e rimanere in buona salute in età avanzata", si legge ancora nella nota del CIO. "Nella Giornata Olimpica celebriamo la missione del Movimento Olimpico di rendere il mondo un posto migliore attraverso lo sport. Lo sport mantiene la nostra mente e il nostro corpo forti e sani. Lo sport ci fa sognare, diffonde gioia e ci unisce. Quest'anno, assieme all'OMS, stiamo evidenziando gli impatti positivi che lo sport ha sulla salute fisica e mentale. Vogliamo ispirare il mondo a muoversi ogni giorno di più", ha dichiarato il presidente del CIO, Thomas Bach. – foto LivePhotoSport – (ITALPRESS). pdm/com 13-Giu-23 10:17
